设备与配件
Insalata di barbabietole
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 porzioni
食材
-
400 g di barbabietole pelate, tagliate in quarti
-
100 g di carote a pezzi
-
20 g di cipolla
-
1 mela verde (circa 100 g), in quarti
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglioline2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
10 - 20 g di succo di limone
-
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero (可选的) + q.b.
-
1 pizzico di zucchero (可选的) + q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
1 g
热量
350 kJ /
84 kcal
脂肪
4 g
纤维
2.7 g
碳水化合物
10 g
您可能还喜欢...
显示所有Insalata di quinoa verde
Nenhuma avaliação
Insalata di mele e carote
5min
Verdure saltate (stile asiatico)
10min
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45min
Insalata di Green Goddess
20min
Cetrioli piccanti sott’aceto
9h 30min
Ravanelli sott’aceto
Nenhuma avaliação
Cipolle rosse sott’aceto
Nenhuma avaliação
Spirali di carote sott’aceto
Nenhuma avaliação
Insalata di quinoa con condimento alle fragole
Nenhuma avaliação
Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa
25min
Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude
1h 10min