Soufflé di spinaci e uova

Soufflé di spinaci e uova

4.3 7 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

6 porzioni

食材

500 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate
50 g di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)
1 spicchio di aglio
50 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
50 g di farina
500 g di latte
30 g di burro
1 pizzico di noce moscata in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 15 g

热量 1327 kJ / 317 kcal

脂肪 24 g

纤维 1.8 g

碳水化合物 11 g

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瑞士

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