设备与配件
Penne au thon
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
-
1500 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel fin
-
30 g d'huile d'olive
-
450 g de pâtes sèches, type Penne ou d'autres pâtes sèches
-
250 g d'oignons en quartiers
-
15 g de coriandre fraîche, (env. 40 brins)15 g de persil frais (env. 20 brins)
-
340 - 390 g de thon à l'huile en conserve
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
19 g
热量
1648 kJ /
394 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
48 g
您可能还喜欢...
显示所有Tajine de poisson à la marocaine et couscous aux dattes
1小时
Purée de chou-fleur et de pommes de terre au cabillaud
35 分钟
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 分钟
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 分钟
Saumon et riz aux champignons
30 分钟
Crevettes sweet and sour
40 分钟
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 分钟
Feuilletés à la chair de crabe فطيرة الكابوريا (السلطعون))
无评分
Cabillaud à la chermoula
无评分
Tajine de morue aux poivrons et aux tomates
无评分
Kabsa au saumon (كبسة سمك السلمون)
无评分
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1小时