
装置与配件
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
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gousse d'ail1
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d'oignon coupé en 280 g
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d'huile d'olive20 g
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filets de saumon frais, sans peau (125 g pièce)3
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de poudre de paprika2 c. à café
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d'aneth frais les feuilles uniquement2 brins
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d'eau600 g
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de pâte de bouillon de légumes1 c. à soupe bombée
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de sel selon vos goûts½ - 1 c. à café
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de pâtes grecques, sèches ou tout autre type de pâtes sèches courtes170 g
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de feuilles d'épinards frais200 g
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de tomate cerise coupé en 2100 g
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de crème, min. 30% M.G.200 g
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de maïzena2 c. à café
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de jus de citron1 c. à soupe
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de poivre moulu et plus pour la garniture½ c. à café
营养价值 每 1 portion
热量
560 kcal /
2344 kJ
蛋白质
28 g
脂肪
32 g
碳水化合物
37 g
纤维
4.1 g