设备与配件
Knäckebröd met maanzaad en rozemarijn
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
30 sneetjes
食材
-
Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)80 g
-
verse rozemarijn enkel de naaldjes4 takjes
-
tarwe300 g
-
maanzaden50 g
-
melk250 g
-
boter in stukken40 g
-
zout½ - 1 tl
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
gemalen kardemom1 tl
-
boter
-
bloem om te bestrooien
难易度
中级
营养价值 每 1 sneetje
蛋白质
3 g
热量
314 kJ /
75 kcal
脂肪
4 g
纤维
1.7 g
碳水化合物
7 g