Balsamicozalm met courgettenoedels

Balsamicozalm met courgettenoedels

4.3 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 porties

食材

olijfolie
1 el
balsamicoazijn
70 g
witte wijn
80 g
honing
80 g
Dijon mosterd
20 g
verse rozemarijn alleen de blaadjes
1 el
teentje knoflook
1
verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)
4
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)
fijn zout
½ tl
vers gemalen zwarte peper
1 snuifje
courgettes geheel
500 g
citroensap, vers geperst
1 el

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 33 g

热量 1837 kJ / 439 kcal

脂肪 22 g

纤维 1.7 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Power Food 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45 分钟

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

1小时 15 分钟

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

无评分

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

无评分

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25 分钟

Mosselen in kruidige tomatensaus

Mosselen in kruidige tomatensaus

45 分钟

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

无评分

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Tonijnballetjes in Saffraansaus

无评分

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

无评分

Kabeljauwsoep met Spinazie

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 分钟

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40 分钟

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

1小时 20 分钟

显示所有