跳至主要内容 搜索
Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs
3.9 18 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • 150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
  • 30 g d'oignons de printemps en fines tranches
  • 50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
  • 50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
  • ½ c. à café de sel fin
  • 1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
  • 500 g d'eau
  • 50 g de bresaola en tranches
    50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 17 g
热量 431 kJ / 103 kcal
脂肪 3 g
纤维 17 g
碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Tout vitalité 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）
Tout vitalité 10 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Tarte aux légumes

4.1(90)

1小时

Risotto à la courge

4.7(148)

35 分钟

Rigatoni et sauce aux poivrons

4.3(182)

30 分钟

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

4.0(4)

25 分钟

Ramen aux œufs

4.0(20)

45 分钟

Asperges et sauce tartare au séré

4.3(23)

50 分钟

Risotto d'orge perlé méditerranéen

4.1(52)

1小时

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

4.6(26)

1小时 45 分钟

Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée

无评分

Vichyssoise aux pâtes

无评分

Gado Gado Bowl

3.5(2)

1小时

Shakshuka verte

无评分

 显示所有