设备与配件
Vissticks met tomatensaus
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porties
食材
-
bier200 g
-
bloem120 g
-
knoflookpoeder½ tl
-
gedroogde peterselie½ tl
-
gedroogde gist1 tl
-
fijn zout1 tl
-
kabeljauwfilets, zonder vel zonder graten, in reepjes (2 x 6 cm) (zie tip)500 g
-
olijfolie30 g
-
tomaten passata400 g
-
suiker (可选的)½ tl
-
bicarbonaat van sodium1 snuifje
-
plantaardige olie om te bakken300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
26.16 g
热量
1321 kJ /
316 kcal
脂肪
10.44 g
纤维
2.06 g
碳水化合物
26.43 g
您可能还喜欢...
显示所有Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35 分钟
Zeevruchtenstoofpot
1小时 5 分钟
Couscous van zeebarbeel met paprika
无评分
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
无评分
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
无评分
Flan van asperges met zeetong
无评分
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
无评分
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 分钟
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
无评分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1小时 30 分钟