Panini allo yogurt con sesamo
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Panini allo yogurt con sesamo

5.0 (6 评分 )

食材

  • 250 g di farro in grani
  • 400 g di farina + q.b. per infarinare
  • 1 cubetto di lievito fresco (40 g)
  • 80 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 20 g di olio di oliva
  • 400 g di yogurt
  • 1 uovo sbattuto, per spennellare
  • Semi di sesamo, per decorare

营养价值
每 1 pezzo
热量
771 kJ / 184 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
30 g
脂肪
4 g
纤维
2.8 g

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