设备与配件
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
300 g wody
-
500 g kalafiora romanesco podzielonego na różyczki
-
300 g gruszek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
-
40 g migdałów, w słupkach40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
100 g sera z niebieską pleśnią np. roquefort, lazur, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
40 g oliwy z oliwek40 g oleju z orzechów włoskich
-
20 g białego octu winnego20 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka miodu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
11 g
热量
1383.5 kJ /
330.7 kcal
脂肪
24.2 g
纤维
6.8 g
碳水化合物
22.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 分钟
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 分钟
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1小时 45 分钟
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1小时 10 分钟
Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim
50 分钟
Wrapy z serem halloumi
40 分钟
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分钟
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 分钟
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2小时 20 分钟
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 分钟
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 分钟
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1小时 45 分钟