难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 gramů guinoy, propláchnuté
- 200 gramů vody
- ½ čajové lžičky sušeného tymiánu (可省略)
- 200 gramů fenyklu, hlíznatého s listy, na proužky
- 200 gramů manga, zralého
- 2 jarní cibulky
- 150 gramů čekanky, červené (1 kus), na kousky (2 cm)
- 20 gramů hořčice, středně ostré
- 20 gramů medu, tekutého
- 20 gramů ovocného octa
- 20 gramů oleje
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1401 kJ / 334 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 13 g
- 纤维
- 7.6 g
其他推荐食谱
显示所有
Šopský salát
10min
Kari coleslaw
10min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Zelný salát s křenem
10min
Vánoční bramborový salát
45min
Čočkový salát
2h 45 min
Řecký zelný salát
2h 15min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1 Std. 40 Min
Salát detox
10min
Ruský salát z červené řepy
1h 10 min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 Std. 40 Min