设备与配件
Lasagne chèvre-courgette
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
Les courgettes
-
800 g de courgettes non traitées, non épluchées, coupées en tronçons
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
3 échalotes coupées en deux
La béchamel
-
50 g de farine de blé
-
40 g de beurre demi-sel
-
500 g de lait
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 fromage de chèvre en bûche, coupée en six
-
10 - 12 feuilles de lasagne précuite
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
27.8 g
热量
2706 kJ /
651 kcal
脂肪
43.8 g
纤维
4.8 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 分钟
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1小时 25 分钟
Risotto aux céréales gourmandes
30 分钟
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 分钟
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1小时
Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts
1小时 20 分钟
Flan de carotte, gouda et cumin
50 分钟
Risi et bisi
无评分
Quenelles de blettes au four
1小时 5 分钟
Chakchouka à l'avocat
25 分钟
Focaccia aux champignons et butternut
2小时
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2小时