Pollo al Rum e cocco

Pollo al Rum e cocco

2.8 15 评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 30 分钟

6 porzioni

食材

Marinatura

1 - 2 peperoncini piccanti freschi privati dei semi
20 g di radice fresca di zenzero
2 cipollotti a pezzi
2 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
30 g di Rum bianco
½ cucchiaino di sale
20 g di salsa di soia
800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a dadini (3x3 cm)

Terminare la preparazione

350 g di latte di cocco
150 g di acqua
25 g di amido di mais (maizena)

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 38 g

热量 1899 kJ / 454 kcal

脂肪 28.3 g

纤维 3.3 g

碳水化合物 11.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Fuga ai Caraibi 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante

1小时 10 分钟

Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli

45 分钟

Burrito di pollo con salsa chipotle

40 分钟

Pollo intero con ratatouille

1小时

Petto d'anatra all'aceto balsamico

1小时 40 分钟

Bocconcini di maiale al latte

50 分钟

Polpette con prugne e salsa al Parmigiano reggiano

50 分钟

Filetto di maiale in salsa alle ciliegie

1小时 30 分钟

Tortillas messicane con maiale

1小时 20 分钟

Insalata di pollo in vasetto

40 分钟

Torta salata di pollo, funghi e patate dolci

1小时 55 分钟

Tagliata di manzo con salsa chimichurri

40 分钟

显示所有