设备与配件
Tortillas messicane con maiale
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 porzioni
食材
-
40 g di olio di oliva
-
600 g di carne di maiale, magra, senza nervi a pezzi (6 cm x 4 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi pepe macinato
-
150 g di cipolla in quarti
-
200 g di pomodoro a pezzi
-
1 - 2 peperoncini piccanti freschi, a listarelle, senza semi20 - 30 g di peperoncino jalapeño sotto conserva maturo
-
120 g di peperone rosso puliti e a pezzi (2 cm)
-
120 g di peperone verde puliti e a pezzi (2 cm)
-
250 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
100 g di acqua
-
½ dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)½ cucchiaino di dado per brodo di pollo
-
6 tortilla di mais
-
4 cucchiai di coriandolo fresco
-
100 g di panna acida
-
2 avocado la polpa a dadini
-
1 lime il succo spremuto fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
29 g
热量
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
25 g
您可能还喜欢...
显示所有Petto d'anatra a bassa temperatura con salsa all'arancia
1小时 30 分钟
Petto d'anatra all'arancia sottovuoto con crema zabaione
2小时 5 分钟
Manzo sottovuoto con patate rosse e salsa bernese di (Lorenzo Biagiarelli)
1小时 10 分钟
Involtini di tacchino con sugo all’arrabbiata
1小时
Filetto di maiale ed erbette in gabbia di pane
5小时
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1小时 30 分钟
Tagliata di manzo con salsa chimichurri
40 分钟
Pollo, formaggio e prosciutto
30 分钟
Coniglio ai carciofi
1小时 25 分钟
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35 分钟
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
无评分
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
无评分