难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 œufs
- 800 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de dashi en poudre (voir « Variante(s) »)
- 2 c. à café sauce de soja
- 1 pincée de poivre moulu
- 100 g de viande de porc hachée (可省略)
- 30 g de champignons shiitaké frais, ou tout autre type de champignons, émincés
-
6
crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
或 6 bâtons de surimi, coupés en morceaux - 30 de petits pois surgelés (25 g)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 576 kJ / 138 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 9 g
- 纤维
- 0.2 g
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