跳至主要内容 搜索
Spinach and feta galette

Spinach and feta galette
4.4 57 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 50 分钟
6 portions
马上体验

食材

Wholemeal spelt pastry
  • wholemeal spelt flour plus extra for dusting
    260 g
  • olive oil
    100 g
  • chilled water
    90 g
  • egg
    1
  • apple cider vinegar
    1 ½ tsp
  • sesame seeds
    70 g
Spinach and feta filling
  • olive oil
    20 g
  • brown onion cut into quarters
    180 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
    5
  • feta cheese cut into pieces (approx. 2 cm)
    200 g
  • cottage cheese
    200 g
  • egg
    1
  • egg whites
    2
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    1 sprig
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • frozen spinach defrosted, drained and excess moisture removed
    500 g
Assembly
  • egg white for glazing
    1
  • pine nuts for sprinkling
    1 tbsp
  • mixed baby leaf salad
    60 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 556.3 mg
蛋白质 30.7 g
热量 2657.5 kJ / 632.7 kcal
脂肪 40.4 g
纤维 9.6 g
饱和脂肪 10.5 g
碳水化合物 32.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Eat Well 102 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Cheese and bacon cob loaf

4.7(143)

1小时 20 分钟

Chile con queso cob loaf

4.7(33)

40 分钟

Gluten free pizza dough

4.7(15)

2小时

DIY pizza pockets

4.6(29)

1小时 50 分钟

Pizza in Bianco

4.8(34)

1小时 20 分钟

Soft Chinese bread rolls

4.8(103)

1小时 20 分钟

Hawaiian gluten-free pizza

4.6(26)

2小时

Gwinganna nut and seed bread

4.4(49)

3小时 25 分钟

Pull-apart pizza sun

4.5(98)

1小时 30 分钟

Sunflower and sesame seed bread rolls

4.3(15)

1小时

Almond thins

4.0(9)

25 分钟

Spinach and feta muffins

4.5(99)

40 分钟

 显示所有