Salmone e carciofi al Varoma

Salmone e carciofi al Varoma

4.0 18 评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

4 porzioni

食材

500 g di acqua fredda + q.b.
2 cucchiai di succo di limone spremuto fresco
4 carciofi
1 spicchio di aglio senz'anima
4 foglie di menta fresca lavate o 1 cucchiaino di menta secca
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
50 g olio extravergine di oliva
50 g succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino raso di sale integrale
4 tranci di salmone fresco (circa 150 g cad.)
pepe nero macinato fresco a piacere
2 cucchiai di mandorle in scaglie

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 32.8 g

热量 1879 kJ / 449 kcal

脂肪 33.6 g

纤维 9 g

碳水化合物 4.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Giornata della Salute 25 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 分钟

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 分钟

Crocchette di sgombro e patate

1小时 15 分钟

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2小时 45 分钟

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1小时 20 分钟

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40 分钟

Risotto con verdure e sogliola

40 分钟

Salmone sottovuoto aromatizzato al lime e zenzero

1小时 20 分钟

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 分钟

Minestrone di legumi con cozze

50 分钟

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 分钟

Merluzzo al pomodoro con verdure

40 分钟

显示所有