Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren

Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren

3.8 4 评分
准备工作 15 分钟
总数 7小时 25 分钟
4 Portionen

食材

  • Adzukibohnen, getrocknet (W)
    100 g
  • Wasser (W)
    1700 g
  • Äpfel, säuerlich (E), geschält, entkernt in Stücken und 1 Apfel zur Dekoration
    150 - 200 g
  • frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben
    2 cm
  • Zitronenschale, gerieben (F)
    1 TL
  • Zitronensaft, frisch gepresst (H), etwas mehr zum Beträufeln
    10 g
  • Safranfäden (E), 0,1 Gramm
    1 Päckchen
  • Rundkornreis (M)
    100 g
  • Kardamom, gemahlen (M)
    1 TL
  • Salz (W)
    ¼ TL
  • Gojibeeren, getrocknet (H)
    50 g
  • getrocknete Marillen, entsteint (E), halbiert
    100 g
  • Pistazien, gesalzen, geschält (E), etwas mehr zur Dekoration
    20 g

营养价值 每 1 Portion

热量 367 kcal / 1535 kJ
蛋白质 11 g
脂肪 6 g
碳水化合物 65 g
纤维 10 g

喜欢您看到的吗?

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您!

注册我们 30 天的免费试用版,尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有