设备与配件
Brodetto all'abruzzese
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porzioni
食材
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
3 spicchi di aglio senza anima
-
5 foglie di basilico fresche lavate
-
2 peperoncini secchi piccanti
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di crostacei misti (scampi e canocchie)
-
300 g di seppie pulite e ad anelli
-
150 g di peperone rosso puliti e a tocchetti (2 cm circa)
-
400 g di pomodori pelati, maturi, a tocchetti (2 cm circa)400 g di pomodori maturi, a tocchetti (2 cm circa)
-
1 cucchiaino di sale
-
500 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti
-
500 g di molluschi conchigliferi (cozze e vongole), spurgati
-
100 g di acqua
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
25.7 g
热量
1309 kJ /
313 kcal
脂肪
19.9 g
碳水化合物
8.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Crema fredda di zucchine
20 分钟
Zuppa di piselli spezzati e prosciutto
1小时 25 分钟
Mezze maniche con fagioli e cozze
1小时
Crema di patate dolci con chips croccanti
40 分钟
Crema di zucca e calamaretti
35 分钟
Zuppa di ceci e polpettine
50 分钟
Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate
50 分钟
Millecosedde alla calabrese
1小时 30 分钟
Gemusesuppe
40 分钟
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 分钟
Zuppa del nord
1小时 10 分钟
Vellutata alle nocciole
1小时