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Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3.8 117 评分
准备工作 10 分钟
总数 3小时
16 rebanadas
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食材

  • aceite de oliva (para engrasar)
  • 100 g de harina de trigo sarraceno casera o certificada sin gluten
  • 120 g de almendras crudas sin piel
  • 180 g de pipas de calabaza
  • 60 g de pipas de girasol
  • 60 g de semillas de lino
  • 30 g de semillas de chía
  • 30 g de psyllium
  • 1 cucharadita colmada de tomillo fresco (solo las hojas)
  • 1 cucharadita de sal
  • 300 g de agua

难易度

初级

营养价值 每 1 rebanada

蛋白质 6.18 g
热量 699 kJ / 167 kcal
脂肪 10.69 g
纤维 5.36 g
碳水化合物 11.68 g

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