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Vellutata di ceci e gamberi

Vellutata di ceci e gamberi
4.2 162 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 1 spicchio di aglio senza anima
  • 1 foglia di alloro secca
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati (vedere varianti)
  • 650 g acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 12 code di mazzancolle sgusciate e pulite
  • 20 g di vino bianco secco
  • 50 g di panna (35% di grassi)
    50 g di latte intero
  • pepe nero macinato a piacere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 21.4 g
热量 1197 kJ / 286 kcal
脂肪 14.9 g
纤维 5.7 g
碳水化合物 17.7 g

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意大利

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