设备与配件
Dairy free tzatziki
准备工作 5 分钟
总数 24小时 5 分钟
655 g
食材
-
cashews125 g
-
filtered water for soaking
-
fresh mint leaves only (approx. 15 g)5 sprigs
-
cucumber cut into pieces230 g
-
garlic cloves2
-
young coconut (drinking coconut)145 g
-
lime juice only1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
难易度
初级
营养价值 每 655 g
钠
68.1 mg
蛋白质
31.9 g
热量
5410.6 kJ /
1293.2 kcal
脂肪
104.2 g
纤维
24.2 g
饱和脂肪
52.9 g
碳水化合物
81.9 g
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