设备与配件
Raw chocolate beetroot cake
准备工作 15 分钟
总数 2小时 15 分钟
20 portions
食材
Cake
-
olive oil for greasing
-
almonds200 g
-
raw beetroots (approx. 350 g), peeled and cut into pieces (3 cm); plus extra peeled and spiralized for decorating2
-
carrot (approx. 135 g), cut into pieces1
-
shredded coconut120 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
psyllium husk2 tbsp
-
pitted dates (approx. 80 g)15
-
pure maple syrup140 g
-
raw cacao powder80 g
-
chia seeds30 g
-
flaxseeds (linseeds)30 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
salt¼ tsp
Chocolate icing
-
raw cacao butter250 g
-
cashews125 g
-
chia seeds40 g
-
pure maple syrup220 g
-
water110 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt¼ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
77.2 mg
蛋白质
6.5 g
热量
1499.2 kJ /
357 kcal
脂肪
27.3 g
纤维
7.7 g
饱和脂肪
12.6 g
碳水化合物
22.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Rocky road with vanilla bean marshmallow
2小时 45 分钟
Strawberry jelly slice
2小时 40 分钟
Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise
35 分钟
Passionfruit gummies
1小时 25 分钟
Kourabiedes (Greek moon biscuits)
1小时
Mixed berry pavlova stack
5小时 30 分钟
Peanut butter and chocolate custard (TM6)
15 分钟
Chocolate Easter egg
1小时 20 分钟
Steamed chocolate sponges
40 分钟
Neapolitan ice cream cake
21小时 10 分钟
Best ever carrot cake
1小时 35 分钟
Almond and pear tart
40 分钟