设备与配件
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porzioni
食材
-
100 g di yogurt bianco non dolcificato
-
10 g olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di curry in polvere
-
1 cucchiaino di zucchero di canna
-
1 pizzico di sale
-
2 tranci di salmone fresco (350 g circa)
-
500 g di acqua
-
200 g di fagiolini surgelati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
36.6 g
热量
1845 kJ /
441 kcal
脂肪
28.4 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
10.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 分钟
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1小时 30 分钟
Sogliola al vapore con verdurine
45 分钟
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 分钟
Insalata di farro con salmone e verdure
45 分钟
Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese
1小时 30 分钟
Zuppa di frutti di mare a Cottura Lenta
1小时 5 分钟
Spada alle erbe con olive
40 分钟
Involtini di branzino con crema di cime di rapa
1小时
Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti
1小时 20 分钟
Paella veloce
40 分钟
Zuppa di fagioli e cozze
55 分钟