跳至主要内容 搜索
Méli-mélo de légumes et son œuf poché

Méli-mélo de légumes et son œuf poché
4.2 13 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 400 g d'eau
  • 400 g de petites pommes de terre nouvelles coupées en deux
  • 8 asperges vertes coupées en tronçons de 5 cm
  • 250 g de pois mange-tout coupés en morceaux (3 cm)
  • 200 g de petits pois frais écossés
  • 200 g de radis roses coupés en deux dans la longueur
  • 4 œufs
  • 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 5 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g de beurre demi-sel

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 17.5 g
热量 1453 kJ / 347 kcal
脂肪 15.3 g
纤维 7.3 g
碳水化合物 32.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® et moi N°7 C’est la saison 12 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Lasagne chèvre et courgette

4.5(111)

1 godz.

Flan de patate douce

4.2(243)

40 min

Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches

4.4(124)

1 godz. 20 min

Pizza aux légumes

4.3(37)

3 godz. 10 min

Taboulé de chou romanesco

4.3(24)

1 godz. 20 min

Sarrasin avec champignons

4.1(116)

25 min

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

4.3(203)

30 min

Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

5.0(1)

50 min

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(125)

35 min

Falafels au four

4.2(184)

40 min

Soupe aux légumes et aux œufs

4.0(16)

40 min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.1(77)

45 min

 显示所有