难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Salsa de pepinillos agridulces
- 80 g de pepinillos agridulces
- 30 g de cebollitas en vinagre
- 20 g de vinagre de los pepinillos
- 25 g de mayonesa
- 1 cucharadita de kétchup
- 1 cucharadita de mostaza
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de cebolla en polvo
- 120 g de yogur griego
Lechuga troceada
- 500 g de agua
- 150 g de lechuga iceberg en trozos
Salchichas de pavo y parmesano
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco
- 500 g de pechuga de pavo sin piel en trozos
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 240 g de agua (40 g muy fría)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
Montaje
- 8 tortillas de trigo integral
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 1211 kJ / 290 kcal
- 蛋白质
- 22.08 g
- 碳水化合物
- 4.31 g
- 脂肪
- 10.17 g
- 纤维
- 0.48 g
其他推荐食谱
显示所有Judías pintas con verduras
35 Min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 Min
Tortilla de bacalao y verduras
30 Min
Poke bol de salmón y mango
40 Min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 Min
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 Min
Patatas guisadas con huevos
45 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Guisantes con jamón y sepia
50 Min
Berenjenas rellenas de bacalao
1 Std.
Patatas con huevos en salsa verde
1 Std.
Cuscús especiado de verduras
30 Min