搜索
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
TM6 TM5

Frühstücksgerste Apfel-Karotte
3.8 (41 评分 )
免费注册

食材

  • 200 g Karotten, in Stücken
  • 1 - 2 säuerliche Äpfel (ca. 160-200 g), geviertelt
  • 250 g Rollgerste
  • 100 g Apfelsaft
  • 200 g Milch
  • 200 g Wasser
  • 1 Msp. Salz
  • 1 Msp. Kardamom, gemahlen
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 6 EL Kürbiskerne
  • 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
  • 1 - 2 EL Ahornsirup, zum Beträufeln
营养价值
每 1 Portion
热量
1592 kJ / 380 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
63 g
脂肪
9 g
纤维
7 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Birnencreme

Birnencreme

(38)

25 Min

Basen-Müsli

Basen-Müsli

(49)

10min

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

(722)

4 Std. 10 Min

Overnight Müsli

Overnight Müsli

(650)

8 Std.

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

(115)

15min

Porridge

Porridge

(1.1K)

10min

Warmer Power-Müsli-Drink

Warmer Power-Müsli-Drink

(46)

10min

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

(490)

10min

Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

(78)

10min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

(3.2K)

20min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

(1.3K)

25 Min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

(88)

40min

 显示所有