
装置与配件
Tortitas de calabaza y pavo
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porciones
食材
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de calabacita en trozos300 g
-
de sal1 ½ cdita
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de cebolla en trozos95 g
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dientes de ajo pelados2
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de aceite vegetal20 g
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de pechuga de pavo, sin piel en trozos de 5 cm350 g
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de pimienta molida¼ cdita
-
claras de huevo3
-
yemas de huevo3
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de harina45 g
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de aceite vegetal para freír
营养价值 每 1 porción
热量
289 kcal /
1214 kJ
蛋白质
18 g
脂肪
20 g
碳水化合物
10 g
纤维
1 g