设备与配件
Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 porzioni
食材
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1 arancia la scorza senza la parte bianca (preferibilmente biologica)
-
1 limone la scorza senza la parte bianca (preferibilmente biologica)
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
600 g di baccalà ammollato e dissalato a filetti (4 filetti da 150 g circa cadauno)
-
500 g di acqua
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350 g di patate pelate e a fette (0.5 cm)
-
500 g di cavolo romano, le cimette
-
1 cucchiaini rasi di sale + q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
38.2 g
热量
1184 kJ /
283 kcal
脂肪
7 g
纤维
4.7 g
碳水化合物
17.8 g
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