设备与配件
Zuppa di ceci e castagne
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porzioni
食材
-
500 g di castagne peso lordo (vedere varianti)
-
2 spicchi di aglio senz'anima
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
40 g di olio extravergine di oliva
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200 g di pomodori pelati sgocciolati
-
1 cucchiaino raso di sale
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200 g di ceci in scatola scolati
-
800 g di acqua
-
1 pizzico di peperoncini piccanti rossi (可选的)
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
7.1 g
热量
1389 kJ /
332 kcal
脂肪
15.7 g
纤维
10.6 g
碳水化合物
43.3 g
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