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Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres
4.0 42 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 doses
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食材

  • azeite mais q.b. p/ untar
    35 g
  • cebola
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • espinafres baby
    300 g
    150 g espinafres descongelados, bem espremidos
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1500 g
  • vinagre
    50 g
  • ovos
    6

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

钠 647.4 mg
蛋白质 12.3 g
热量 962.5 kJ / 230 kcal
脂肪 12.2 g
纤维 5.5 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 18.5 g

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