Polpette di ceci, salvia e rosmarino

Polpette di ceci, salvia e rosmarino

3.1 50 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

20 pezzi

食材

150 g di riso preferibilmente integrale
10 foglie di salvia fresca lavate e asciugate
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
500 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
70 - 80 g di acqua
2 cucchiaini rasi di sale
30 g di cipolla bianca a metà
5 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
200 g di peperoni rossi a listarelle
30 g olio extravergine di oliva
200 g di passata di pomodoro
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
olio per frittura q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

蛋白质 2.4 g

热量 761 kJ / 182 kcal

脂肪 14.4 g

纤维 1.8 g

碳水化合物 11.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Secondi croccanti 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1小时 30 分钟

Cipolle ripiene di verdure

Cipolle ripiene di verdure

1小时 20 分钟

Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate

Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate

50 分钟

Tofu in crosta di sesamo

Tofu in crosta di sesamo

20 分钟

Pão de queijo

Pão de queijo

1小时

Focaccia floreale (senza glutine)

Focaccia floreale (senza glutine)

1小时 45 分钟

Riso spagnolo alle verdure

Riso spagnolo alle verdure

30 分钟

Carciofi romani gratinati

Carciofi romani gratinati

45 分钟

Frittelline all'aglio selvatico con crema alle erbe

Frittelline all'aglio selvatico con crema alle erbe

40 分钟

Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore

Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore

1小时 25 分钟

Frittata nel panino

Frittata nel panino

30 分钟

Scarola imbottita alle acciughe

Scarola imbottita alle acciughe

1小时

显示所有