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Peanut chutney

Peanut chutney
4.4 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
1 Total recipe
马上体验

食材

  • fresh tomatoes cut into quarters and deseeded
    200 g
  • roasted unsalted peanuts (see Tips)
    90 g
  • fresh coriander leaves only (approx. 20 g)
    20 sprigs
  • fresh long green chillies trimmed and cut into halves (approx. 1 chilli)
    15 g
  • tamarind paste (see Tips)
    10 g
  • garlic paste (see Tips)
    ¼ tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • brown sugar (optional)
    1 tsp
  • shredded coconut
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Total recipe

钠 2264.3 mg
蛋白质 27.33 g
热量 3269 kJ / 778 kcal
脂肪 62.72 g
纤维 17.38 g
饱和脂肪 26.2 g
碳水化合物 20.53 g

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