Capesante su mais bianco, salamino piccante e pop corn (di Mirko Ronzoni)

Capesante su mais bianco, salamino piccante e pop corn (di Mirko Ronzoni)

3.6 7 评分

准备工作 25 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

8 capesante
500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe macinato fresco + q.b.
100 g di farina di mais bianca precotta
75 g di salame piccante a striscioline sottili
50 g di burro
50 g di popcorn salati

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 15 g

热量 1498 kJ / 358 kcal

脂肪 19 g

纤维 3 g

碳水化合物 34 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Mirko Ronzoni 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Insalata di polpo sottovuoto con verdurine

8小时

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1小时

Pesce al vapore con verdure miste

1小时 20 分钟

Baccalá alle olive

25 分钟

Nasello al vapore con riso e verdure

30 分钟

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1小时

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 分钟

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

40 分钟

Cozze alla marinara

30 分钟

Baccalà alla ligure

1小时

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 分钟

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45 分钟

显示所有