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Tamales de frijol Veracruzanos

Tamales de frijol Veracruzanos
4.5 8 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时
8 piezas
马上体验

食材

Relleno de frijoles
  • 1 diente de ajo
  • 5 g de aceite
  • 1 hoja de aguacate seca
  • 250 g de frijoles refritos negros de bolsa o lata
  • 5 g de manteca de cerdo (可选的)
  • 20 g de agua
Masa
  • 70 g de manteca de cerdo
  • 240 g de harina de maíz
  • 1 ¼ cditas de sal fina
  • 1 ½ cditas de polvo para hornear
  • 300 g de agua
Tamales
  • hojas de maíz para tamal remojadas en agua (mínimo 1 hora)
  • 1700 g de agua

难易度

中级

营养价值 每 1 pieza

蛋白质 5 g
热量 1008 kJ / 240 kcal
脂肪 13 g
纤维 5 g
碳水化合物 27 g

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