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Boloñesa de ternera

Boloñesa de ternera
4.0 130 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
5 raciones
马上体验

食材

  • 130 g de carne de ternera sin nervios en trozos semicongelada
  • 4 tomates pera maduros, pelados y en mitades
  • 50 g de cebolla
  • 20 g de apio
  • ½ diente de ajo
  • 50 g de zanahoria en rodajas
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de tomillo seco
  • 1 pellizco de azúcar

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 6.2 g
热量 405 kJ / 97 kcal
脂肪 5.9 g
纤维 1.4 g
碳水化合物 4.8 g

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