Puré de verduras y pollo

Puré de verduras y pollo

4.7 233 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
12 tarros

食材

  • 150 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
  • 300 g de zanahorias en trozos
  • 250 g de judías verdes planas frescas en trozos
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 tomate maduro en trozos
  • 470 g de agua
  • 370 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos

难易度

初级


营养价值 每 1 tarro

蛋白质 7.7 g
热量 383 kJ / 92 kcal
脂肪 5.3 g
纤维 1.7 g
碳水化合物 3.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有