设备与配件
Treska na thajský způsob
准备工作 5 分钟
总数 2小时 40 分钟
4 porce
食材
-
500 gramů filetů z tresky
-
20 gramů koření na ryby
-
2 chilli papričky, čerstvé napůl, odstraněná semínka
-
2 - 3 stroužky česneku
-
250 gramů ananasových kousků, konzervovaných
-
150 gramů bílého jogurtu
-
1 čajová lžička kečupu
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
1000 gramů vody
-
15 gramů soli
-
20 gramů másla
-
300 gramů jasmínové rýže
难易度
初级
营养价值 每 4 porce
蛋白质
128 g
热量
8468 kJ /
2016 kcal
脂肪
30 g
纤维
12 g
碳水化合物
301 g
您可能还喜欢...
显示所有Polévka s mořskými plody
30 分钟
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1小时 5 分钟
Sushi vafle
1小时 30 分钟
Losos s pórkem a bylinkami
35 分钟
Jemná treska s mascarpone
35 分钟
Rybí rolky s houbovou náplní
50 分钟
Lososové burgery
30 分钟
Losos s grapefruitovou quinoou
50 分钟
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分钟
Mušle à la marinière
25 分钟
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
1小时
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 分钟