设备与配件
Tallarines con ternera y gambas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
-
50 g de aceite de girasol
-
250 g de filetes de ternera (tapa) en tiras de 1 cm de ancho x 5 cm de largo
-
100 g de pimiento verde en tiras
-
200 g de champiñones en cuartos
-
100 g de calabacín en bastones de 1 cm de ancho x 5 cm de largo
-
1 cucharadita colmada de jengibre molido
-
30 g salsa de soja
-
20 g de salsa de pescado
-
300 g de tallarines
-
12 gambones frescos pelados
-
20 g de aceite de sésamo tostado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19.14 g
热量
1472 kJ /
352 kcal
脂肪
14.2 g
纤维
3.59 g
碳水化合物
36.92 g
您可能还喜欢...
显示所有Espaguetis a la crema de limón
25 分钟
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 分钟
Arroz con almejas
1小时 45 分钟
Arroz integral con espinacas para dos
30 分钟
Bol de arroz con pollo al limón
1小时 15 分钟
Espaguetis a la carbonara con mejillones
1小时 50 分钟
Fetuccini al limón
35 分钟
Pasta con berenjena y pez espada
30 分钟
Pasta turca
35 分钟
Onigiri
1小时
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones
2小时
Arroz meloso con centollo y gambones
1小时