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Puré de arroz y calabacín con pavo

Puré de arroz y calabacín con pavo
2.5 65 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
3 raciones
马上体验

食材

  • 60 g de patata en trozos
  • 180 g de calabacín con piel, en trozos
  • 100 g de pechuga de pavo sin piel en dados de 2 cm
  • 500 g de agua
  • 40 g de harina de arroz precocida
  • 20 g de aceite de oliva

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 9.7 g
热量 1099 kJ / 263 kcal
脂肪 7.4 g
纤维 1.2 g
碳水化合物 14.4 g

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