Crema de avena con pera

Name: Crema de avena con pera
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 ración
Ingredients: 80 g de pera; 20 g de plátano; 20 g de copos de avena; 90 g de agua; 1 cucharadita de aceite de oliva

4.5 173 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

1 ración

食材

80 g de pera
20 g de plátano
20 g de copos de avena
90 g de agua
1 cucharadita de aceite de oliva

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 5.1 mg

蛋白质 3.9 g

热量 757 kJ / 181 kcal

脂肪 6 g

纤维 5.1 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bebé, alimentación saludable 82 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Wraps con guisantes, feta y cherrys

3.0(1)

10 分钟

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4.5(2)

4小时 30 分钟

Pudin de frutos rojos

4.0(1)

10小时 30 分钟

Crema de verduras (Alimentación infantil)

4.4(198)

30 分钟

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

3.2(37)

45 分钟

Papilla de frutas básica

4.1(51)

5 分钟

Tortilla de calabacín

4.4(816)

30 分钟

Puré de verduras y pollo

4.7(235)

35 分钟

Papilla de verduras y ternera

4.5(59)

50 分钟

Crema de calabaza

4.7(685)

45 分钟

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5(43)

1小时

Ensalada de trigo tierno