设备与配件
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porce
食材
-
80 gramů kokosové dužniny čerstvé, na kousky
-
1 jablko bez jádřince, na čtvrtky
-
4 datle, bez pecky
-
10 mandlí
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
2.9 g
热量
1002 kJ /
240 kcal
脂肪
16.1 g
碳水化合物
20.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Kakaový chia puding
35 分钟
Špaldová kávová kaše
10 分钟
Ovocný pohár s jogurtem
25 分钟
Pikantní kořeněná granola
1小时 35 分钟
Chia puding s matchou a ovocem
30 分钟
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8小时
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8小时 20 分钟
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小时 15 分钟
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分钟
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 分钟
Tiramisu jogurt
12小时
Restované jablko (200 gramů)
15 分钟