Puré de puerro, calabacín y batata

Puré de puerro, calabacín y batata

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准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

1 ración

食材

100 g de batata pelada, en trozos
100 g de calabacín pelado, en trozos
30 g de puerro en rodajas
200 g de agua
1 chorrito de aceite de oliva

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 3.48 g

热量 818 kJ / 196 kcal

脂肪 8.58 g

纤维 4.74 g

碳水化合物 26.11 g

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