难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 g de manzana (sin piel ni pepitas) en trozos
- 70 g de pera madura (sin piel ni pepitas) en trozos
- 50 g de plátano maduro (en trozos)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 462 kJ / 111 kcal
- 蛋白质
- 1.09 g
- 碳水化合物
- 25.76 g
- 脂肪
- 0.35 g
- 纤维
- 3.82 g
其他推荐食谱
显示所有
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50 Min
Puré de patata y zanahoria
25 min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30 Min
Tortilla de calabacín
30 Min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30 Min
Puré de patata y calabaza
25 min
Puré de batata en cubitos
1 Std.
Hamburguesa de pescado empanado
30 Min
Papilla de manzana, frambuesa y aguacate
20min
Puré de calabacín en cubitos
50 Min
Puré de zanahoria en cubitos
1 Std.
Batido de frutas con zumo de naranja
5min