Zhoug

Zhoug

4.7 11 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

1 Total recipe

食材

caraway seeds
1 tsp
cardamom pods seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
salt
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
6 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
lemon juice
50 g
olive oil
40 g

难易度

初级

营养价值每 1 Total recipe

钠 2239.8 mg

蛋白质 4.7 g

热量 1872 kJ / 445 kcal

脂肪 41.6 g

纤维 16.5 g

饱和脂肪 6.4 g

碳水化合物 5.6 g

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