Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 porcí

食材

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 8.6 g

热量 1201 kJ / 287 kcal

脂肪 21.6 g

碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bez lepku II 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Zapečené portobello s bílou klobásou

Zapečené portobello s bílou klobásou

30 Min

Čočkový salát

Čočkový salát

2 Std. 45 Min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 Min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 Min

Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

55 Min

Kuřecí salát s těstovinami

Kuřecí salát s těstovinami

45 Min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 Std.

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

45 Min

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Quinoa bowl salát Green Goddess

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 Std.

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 Min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 Min

显示所有