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Broccoli and Bacon Tarts
4.5 168 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
12 pieces
马上体验

食材

  • extra virgin olive oil plus extra for greasing
    25 g
  • carrots cut in pieces
    100 g
  • onions quartered
    100 g
  • bacon lardons
    130 g
  • broccoli florets (100-120 g)
    12
  • fine sea salt
    1 pinch
  • single cream
    200 g
  • large eggs
    4
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • grated Emmental cheese
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

蛋白质 6.1 g
热量 555 kJ / 133 kcal
脂肪 11.2 g
碳水化合物 1.9 g

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