Pote asturiano

Pote asturiano

3.9 12 评分

准备工作 15 分钟

总数 26小时 30 分钟

6 raciones

食材

1 hueso de caña (aprox. 150 g)
100 g de tocino entreverado curado
200 g de morcillo de ternera
150 g de lacón (previamente desalado durante 24 h)
1500 g de agua
1 chorizo asturiano
1 morcilla asturiana
400 g de berza de hoja lisa limpias y en trozos de aprox. 3x3 cm
1 cucharadita de sal
300 g de patatas chascada
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 25.63 g

热量 1675 kJ / 401 kcal

脂肪 23.87 g

纤维 4.45 g

碳水化合物 20.84 g

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