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Yogurt fresco ai mirtilli
准备工作 10 分钟
总数 15小时 45 分钟
8 vasetti
食材
Yogurt
-
1000 g di latte intero
-
120 g di yogurt bianco al naturale (min. 1,8 % di grassi)
-
50 g di latte in polvere (可选的)
Salsa di mirtilli
-
200 g di mirtilli freschi
-
50 g di sciroppo di riso
-
10 g di succo di limone spremuto fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 vasetto
蛋白质
15 g
热量
477 kJ /
114 kcal
脂肪
5 g
纤维
1 g
碳水化合物
13 g
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