Pane ai cereali con i semi

Pane ai cereali con i semi

4.8 318 评分

准备工作 10 分钟

总数 3小时 10 分钟

8 porzioni

食材

280 g di acqua
1 cucchiaino di miele
10 g di lievito di birra fresco
500 g di farina multicereali
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino colmo di sale
1 cucchiaio di semi misti

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 9 g

热量 1159 kJ / 277 kcal

脂肪 8 g

纤维 3 g

碳水化合物 45 g

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